Rhythmische Gymnastik

Unser Fokus liegt auf der Rhythmischen Gymnastik als Spitzensportart. Sie erfordert Beweglichkeit, Kraft, Freude an Musik und gute koordinative Fähigkeiten. Mit Trainingseinheiten, die je nach Alter zwei bis vier Mal pro Woche stattfinden, bereiten wir als Hauptfokus Mädchen im Alter von 4 bis 7 Jahren auf das regionale Leistungszentrum der Rhythmischen Gymnastik in Uster vor. Unser Ziel ist es, sie bestmöglich auf ihrem Weg im Spitzensport zu unterstützen und zu fördern. Durch unsere professionelle Betreuung und individuelle Förderung möchten wir nicht nur sportliche Erfolge erzielen, sondern auch Spass und Freude am Training vermitteln. Nebst intensivem Training gilt es Wettkämpfe zu bestreiten, um so Schritt für Schritt ein höheres Niveau zu erreichen. Dabei werden Übungen einzeln oder in der Gruppe auf einem Teppich von 13 x 13 Meter mit und ohne Handgeräte zu Musik präsentiert. Wir sind stolz auf unsere Erfolge, darunter Schweizer Meistertitel sowohl in Einzeldisziplinen als auch als Gruppe im Regionalen Leistungszentrum. Unsere Mädchen durften sogar bereits diverse internationale Erfolge feiern.
Rhythmische Gymnastik ist für Mädchen, die Freude an tänzerischem Bewegen haben. Das vielfältige Programm besteht aus Beweglichkeits- und Krafttraining, Akrobatik, Tanz und Ballett sowie Handgerätetechnik. Dabei werden das Körperbewusstsein und die allgemeine Körperhaltung gefördert, die Reaktionsfähigkeit verbessert und gleichzeitig auch die Musikalität und Ausdruckskraft der Turnerinnen geschult. Bei ausserordentlichen Aktivitäten, wie z.B. an Ausflügen, haben die Mädchen zudem Gelegenheit, sich auszutauschen und miteinander Spass zu haben. Besonders an Trainingstagen und Wettkämpfen zeigt sich der soziale Zusammenhalt in unserem Verein auf schönste Weise.